セルフコーチング・ライフコーチング– Life Coaching –

今までの人生で最高と言える年齢はあなたにとっていつですか？

小さい声に耳を傾けたら起きたことについて

少し先の理想の未来が、ある物事を続ける原動力になっています。ピアノを始めて3年目。大人になって何かを習い、続ける理由について。

時間がない時ほど失ってはいけないものについて。

時間やライフイベントと共にだんだんと変化する身体。身体の変化を見て見ぬふりをするのか、受け入れて自分なりの向き合い方を探るのか。自分なりの捉え方をまとめました

日々の暮らしを彩るものを生み出す人々を通じて、そのものや作り手をまだ見ぬ人々に言語で伝えるお手伝いをしていきたいと思います。見知らぬ人たちの懐に飛び込んで、飛び込んでもらって、一緒に作る未来。

「SNSで出会うざわつく発信に、見て見ぬふりをせず、真剣に向き合ったらどうなる？」という実験を試しに始めたところ、思いがけない発見がありました。2~3カ月の経過をまとめました。

長男がまだ小さい時、パリの地下鉄構内の物乞いの方を見て「お金あげなくていいの？」と不安そうに尋ねてきました。あれから数年経ちますが、あの時の答えはあれでよかったのかと、今でも長男の質問を思い出すことがあります。

苦労しなくてもできるルートは必ずあります

課題に向き合いすぎている時、私たちは他の選択肢をつい見失いがちです。解決策を見つけるヒントについて。

子どもはかわいい。でも、退職、引っ越し、出産、など環境変化の真っただ中にいた頃、育児は苦痛でした。すぐ簡単にできる方法に気付いてから、育児を楽しめるようになりました。

今日あなたは、どんな行動を取りたいと思い、実行しましたか？そのあなたの行動は、きっとそ誰かの役に立っているのだと思います。