毎月の月初めに
少し手間と時間をかけて
掃除をするようにしています。
このひと月、
役を果たしてくれたものに感謝して
磨いたり、洗ったり。
例えば洗面所の鏡の汚れも、
使ってくれた人がいてくれたから
汚れたわけで。
そう考えたら
鏡を汚して使ってくれるくらい
子どもが元気でよかった
と思います。
最近、瞑想を始めました。
あれが嫌だ、これが嫌だと
つい勝手に巡る思考に
エネルギーと時間を
食われるくらいなら
あれがいい、これがいいと
意識的に考える時間にするほうが
なにか自分にふさわしいものが
来そうな気がします。
ふさわしくないものが自身のもとに来た時に
ピンと来る状態の人や
もし仕方なく来てしまったなら
そこから学んで次に活かす人と
一緒にいたい。
最近、耳にした話で、
私たちは無料のもの・価格の低いものを
当たり前と思いがち。
無料のうらには、
多くの人の見えない努力と工夫がある。
他人からの信頼を得る人は
目に見えることだけでなく
多くの人には見えないことにも
意識が向いています。
人間関係でいつも似たようなトラブルが起きる自分から
ステップアップして、
より心地良い人間関係を作れる自分になりたいと思いませんか?
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