ひとり、フランスから地元に帰省させてもらっています🕊
自分の望んだことや
やろうと思ったことをすると、
最初は感動で純粋に楽しい、
その後、次第に
その楽しさは罪悪感とか
居心地の悪い感じになって、
ドキドキしたり、ソワソワしたり、
急に恥ずかしくなったり…
急に不安に変わった経験が
誰しも一度はあると思います。
私はそんなとき、
最初に感じた感動で誰かを喜ばせられないか？
望んだ経験を通じて何を感じたかったのか？
望んだ経験を通じて何を実現したいのか？
何に不安を感じているのか？
を思い出したり考えたりして、
今までのパターンを切り替えるようにしています。
あなたが幸せだと、相手は不幸
という方程式をもし持っているとしたら、
あなたが幸せ＝相手も幸せ
という方程式に、
今が幸せだと、未来は不幸
という方程式をもし持っているとしたら、
今も幸せ＝未来も幸せ
という方程式に
書き換えたら、
どうなるだろう？
今の幸せはもう次にはないかも、とか、
この幸せって長く続かないかも、
と思っているときは、
誰かに非難される前に、
自分で非難しておこう、
つまりはただ
自分の身を守ろうとしているだけ
なのかもしれません。
ひとりで行動する範囲が広がり始め、
それに満足し始めると、
（厳密に言うと、
周りには支えてくれている人たちが大勢いるから、
ひとりじゃないんだけど、
行動するのはひとりってことね）
「この先、生きていくの、一人でいいかも？」
と考えるようになってしまわないかな、
と不安や怖さがありますが、
ひとりで行動する範囲が広がった先には
どんな景色が待っているのか、
ちょっと気になったりもするものです⛰
自分も幸せでいつつ、周りも幸せにする、
それが実現可能なのだとしたら、
そこから生まれるのは
傲慢さでなく
周りへの感謝かもしれません。
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