2024年– date –
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【英語コーチング】タイムレスな英語力を身につけるコツ
タイムレス(本質的)な英語力を身につけるコツ -
【コーチング】心と体が一致する感覚がほしい〜ショパンのワルツから
ピアノの先生から昨日教わり始めた『グランド・ワルツ・ブリアント』。 ピアノ歴4年で、私にしたらまだ浅いにも関わらず芸術的な作品に触れさせてもらえて貴重な体験をさせてもらっていることを感じます。 クラシック曲を習うときは、どんな背景で曲が生ま... -
【コーチング】私がコーチングをお願いした理由
今朝も自重トレーニングを終え、ピアノ練習から一日をスタート。 「近所でグループのピラティスレッスンをしているからおいでよ」と誘われることがあるのですが、グループレッスンだと意欲が続かない。誰かにレッスンを受けるなら、グループよりもマンツー... -
【コーチング】家事を減らし、時間を自分のために使いたい~洗濯の事例から
洗濯家事を楽にする -
【コーチング】気持ちに余裕をつくるには
毎月一日に、 月初めの大掃除をすることにしています。今から5年ほど前に決めた一つの習慣です。 具体的には キッチンの棚の上と冷蔵庫の上を綺麗にしていきます。 これらを月の一日(ついたち)に行うと決めていてオンラインカレンダーにも入れてあるので... -
【英語コーチング】英語が全然頭に入らない
英語を学ぶ動機はクリアですか? -
【3月募集】フランス在住コーチと話す『英語学習なんでもおはなし会』
フランス在住コーチと話す『英語学習に関するなんでもおはなし会』を世界レベルで豊かに生きたいと思う英語学習中の方にお届けします。 長期留学経験の無いの私は、今まで主に日本で、独学で英語を学習してきました。 いずれは海外で暮らし、現地で仕事を... -
愛とは一緒に同じ方向を見つめることである~満月日の振り返り
向かい合うとぶつかり合いますが、同じ方向を向けば前に進めます。プライベートも、仕事も。 -
【コーチング】人に頼れる自分になりたい
他人に何か頼みごとをするとき -
【コーチング】ただただ質を追求する贅沢な時間
トラストコーチングのセッションジムに参加して来ました。 ただただコーチングの質を追求する、プロフェッショナルな方々約50人と作る贅沢な時間。 めちゃくちゃ楽しかったです。 人は、話したり、書いたりすることで考えているだけの時より一歩前に歩み出... -
なりたい未来を連れてくる一着~イギリス発me+em
なりたい未来を連れてくる一着~イギリス発me+em -
【コーチング】人間関係のいつものトラブルから解放されたい
いつも似たようなトラブルが起こるときに試したいこと