2024年– date –
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年齢と外見~50代の日本人女性が教えてくれたこと
理想的な肩・上腕のシルエット。 外部サイトよりお借りしました 先日、美しくて、体も引き締まったかっこいい50代の日本人女性に出会え、今までの常識をいい意味で覆されました。 何歳になってもきちんと積み上げれば結果が出るということです。 フランス... -
パリで贅沢な時間が流れる美術館
世界的な観光地のひとつ、パリ。パリ市内の有名な美術館は平日でもフランス国内外の観光客が多く、静かにアートを眺めたり空間を贅沢に味わうことが時にとても難しいことがあります。そんなパリでも、誰にも邪魔されない時間を愉める美術館を見つけました... -
【コーチング】人のせいするのをやめたい
「なにが起きても最善」と決めることで、身の回りの世界が変わります。 -
【コーチング】初対面の人とも会話を楽しみたい
初対面のフランスの方と、趣味の話になった時など 「ピアノを少し弾きます」 と言うと、 少し敬遠する方もいるのですが、 どこかになにかの負荷がかかっているから次の言葉につながらないわけで、 私も今までそういう立場に置かれたことがあ... -
必ず理想の人が存在する
友人からの偶然の紹介のお陰で、ずっーと探していたイメージにぴったりの雰囲気をお持ちの、魅力的な年上の女性に運良く出会えました。 体やメンタル、年齢と共に色々な変化が表れてくる前に、今までいろいろな年上の女性からそれぞれ話を聞いてきたんです... -
14000個の幸せなこと
内面が整っているかを知る方法 -
【コーチング】無理する自分をやめたい
土曜日の朝、寝起きから強い頭痛があり、週末にかけて、痛みの余韻が続いていました。月曜日になり、痛みはほとんど収まりました。 身を委ねた時に、すっと受け止めてもらえると私たちはとても安心感を覚えます。 私がその頭痛で大変だったとき、ソファに... -
【英語コーチング】英語を独学中・世界で通用するリスニング力を付けたい
日本は年度替わりに差し掛かり、1月に次いで4月も、新しい自分の目標を定め直す時期でもあります。 世界で生き・仕事する方や世界で生き・仕事する生き方を叶えたい方で、 世界で通用する英語のリスニング力を付けたいという方へ、新シーズンが開始されるN... -
【コーチング】相手から提案に遠慮がち。でも、本当は受け取りたい
甥の誕生日に妹とLINEで週末に予定しているという誕生日祝いのメニューの話をしていたら とても日本食が食べたくなりました。 温かさ、食感、香り、食べている時の感情が日本食を食べたい強烈な気持ちと一緒に浮かんできて。 そうしたらその日の夕方、義理... -
【コーチング】相手に喜んで欲しい
ピアノの先生が少し疲れ気味とのことで 少しでも元気になってもらえたらいいなとメイクを明るめに仕上げていつもの大好きな香水をまとい 先生の家へ。 そうしたら フルート生演奏とグランドワルツのピアノ生演奏を 先生の娘さんが聞かせてくれて 私のほう... -
【コーチング】大切な日を誰とどんな風に祝いたい?
ピアノの先生のお誕生日パーティに誘われて、一緒にお祝いさせてもらってきました。食べて飲んでみんなでダンスして、ひとつひとつプレゼントをみんなの前で開けてくれて。 先生は祖国ロシアを離れて、移住先のフランスで生活を一から築かれてきたとい... -
【6月・3名募集】一歩踏み出す~豊かに生きる人のお試しライフコーチング(単発)
仕事も生き方もワンランクアップしたい…フランス在住コーチと話す、春のお試し単発コーチングセッション